自由な生活のための日課 リンクを取得 Facebook × Pinterest メール 他のアプリ ダラダラ防止策 自由であるがゆえにだらしなくなることもある。自分のことが嫌いにならないために、毎日やるべきことを自分に課している。ダラダラ防止に役立てているのが日課チェックリストだ。 日課チェックリスト これは Google Sheets で作った日課チェックリストのスクリーンショット。 日課をやり終えたらチェックを入れる。マスを埋めると達成感があって楽しい。 日課とは別に、ペットボトルや段ボールの処分、自転車のタイヤの空気入れなど、隔週や月次のタスクは Google Tasks を使って管理している。 自由な生活を続けるためにも自分を律する仕組みが必要だと思う。